LOS TRAINING ARTROACTIVE colaboran en la mejora de la salud deportiva de los CORREDORES POR MONTAÑA

Corredores en la charla TA de La Gomera
 En la Haría Extreme se realizó un estudio sobre el peso de los corredores, participando 182 atletas de la prueba larga de 32 kms. (Copa España y Canarias), demostrando como se perdía una media de 2 kilos en esta trail de media distancia. Se imaginan lo que podrán perder este sábado 30 de junio en La Gomera Paradise Trail, con temperaturas más altas, 52 kms. y 4.000 metros desnivel positivo.....
Antes de afrontar esta prueba, un grupo de unos 30 corredores gomeros recibieron pautas para entrenar bien con el objetivo de alargar al máximo la buena salud deportiva.
Antes de la Transvulcania y de la Haría Extreme se realizaron sendos Training Artroactive. Vean en el siguiente enlace como se desarrolló el último en La Gomera: TRAINING ARTROACTIVE GOMERA PARADISE TRAIL

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